为普及心理健康知识，营造人文关怀氛围，贴近学生的心理需要，学生工作部心理素质教育中心将开展悟心讲堂系列心理讲座。本期悟心讲堂将通过讲授、体验等方式，带领同学们更好地认识和管理压力，做好心理调适，更好地生活在当下，并习得部分技能为未来的生活做准备。

一、讲堂主题

“心”生力量，赋“能”成长——研究生压力管理

二、讲堂时间

2025年10月16日（周四）18:30-20:00

三、讲堂地点

西土城校区教三楼333

四、专家介绍

李佩玲，高校心理素质教育中心专职教师，副教授，博士，中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统注册心理师、注册督导师，北京高等教育学会心理素质教育研究分会委员，首都高校心灵阳光讲师团成员。

五、报名方式

请在第二课堂报名参加。

欢迎广大同学积极参与！

                                   学生工作部

电子工程学院

2025年10月15日