关于开展第二十一届心理健康节系列活动之 “共育心灵”心理成长演讲比赛的通知

各学院：

为提升师生对心理健康的关注，传播心理健康知识，学生工作部心理素质教育中心联合各学院在全校范围内组织开展第二十一届心理健康节系列活动。由心理素质教育中心主办、数字媒体与设计艺术学院承办的“共育心灵”心理成长演讲比赛，旨在通过展示学生进入大学后认识自我和悦纳自我的心路历程、与他人和谐相处的经验等，锻炼学生的语言组织能力和口头表达能力，帮助学生提升自我接纳水平，培养理性平和的积极心态。

一、活动名称

“共育心灵”心理成长演讲比赛

二、活动对象

北京邮电大学全体学生

三、活动主题

1、围绕“五育润心 青春向阳”主题，自拟题目。要求演讲内容契合主题，通过展示学生进入大学后认识自我、接纳自我的心路历程，或与他人相处过程中的感悟经验，真正学会平和从容的接纳自己，肯定自己的价值，懂得欣赏自我，认识自己的不足，不断完善自我，积极培育理性平和、乐观向上的心理品质。

2、演讲主题明确，观点鲜明，内容积极向上，见解独到；演讲材料真实，实例生动，结构严谨；文字简练流畅，体现大学生的心理特点，富有真情实感；演讲时长控制在5分钟以内。

四、活动时间

（一）初赛：即日起至2024年5月8日10：00

（二）决赛：暂定于5月8日晚举办

五、活动形式

本次心理成长演讲比赛分为初赛和决赛。初赛为线上形式开展，决赛为线下形式。

初赛参赛者需将演讲稿（word格式）和五分钟内的演讲视频（MP4格式）打包发送至邮箱kanpu889986@163.com，邮件以【心理演讲初赛+学院+姓名+学号】命名。详尽信息请关注公众号“北邮阳光邮子”、“北京邮电大学数媒学院”相关推送。

六、报名方式

（一）在“第二课堂”中搜索活动名称进行报名；

（二）报名成功后扫描下方二维码加入群聊即完成报名。

七、奖项设置

选出本次比赛的一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余进入决赛的同学将获得优胜奖。

获得一等奖的同学将作为北京邮电大学学生代表，参加2024年首都大学生心理成长演讲比赛。

 

欢迎同学们踊跃报名参加！

学生工作部

数字媒体与设计艺术学院

2024年4月25日