【青学·能力提升季】关于举办“春以明志 律以致远”学业促进打卡活动的通知
为落实立德树人根本任务，培养以建设网络强国为己任的综合型人才，强化学生自律意识，提高人才培养质量，资助中心将举办学业促进打卡活动，具体活动安排如下：
一、活动主题
春以明志 律以致远
二、活动时间
2022年3月31日（周四）- 4月20日（周三）
三、打卡内容
1. 学习打卡：
自习1h及以上（利用番茄TODO、forest等软件记录每日自习时长并截图打卡）
打卡文案：姓名+学号+自习时长（h）
2. 运动打卡（2选1）：
利用keep、运动世界校园等能够显示运动行程或时间的app
（1）跑步2km及以上（配速10分钟以内）；
（2）keep其他运动课程20分钟及以上（考虑到防疫政策，大家可能无法外出跑步，运动10分钟等价于跑步1km，各位同学可进行换算）；
打卡文案：姓名+学号+运动里程（km）
3. 劳动打卡：
积极参与家庭劳动，拍照打卡（要求本人出镜且照片中要包含日期水印）
打卡文案：姓名+学号
四、打卡规则
1. 微信搜索程序【小打卡】，加入：“春以明志，律以致远”打卡圈。请大家在打卡圈中将昵称改为校区+姓名+学号，每日22：00将会开启打卡提醒，24：00前打卡视为打卡成功，需提交打卡截图；
2. 根据自身情况，运动打卡可选择户外跑步或者其他运动课程；
3. 活动根据大家的自习时长、运动里程等数据进行排序，根据3类打卡项目排名之和，优先考虑打卡天数，得到最终排名。
五、活动奖励
一等奖 自律之星 5名
二等奖 自律精英 15名
三等奖 自律达人 25名
六、注意事项
1、活动结束后奖励由资助中心统一发放；
2、本学业促进打卡活动最终解释权归资助中心所有。
学生工作部
2022年3月30日