关于开展“阳光邮子”心理讲堂第65讲的通知

各学院、研究院（中心）：

为提升我校学生心理健康水平，增进自我心理状态调节的方法，保持良好的心理健康状况，愉悦地度过大学生活，打造富有高情商的北邮人，我校党委学生工作部心理素质教育中心于本学期继续开展形式多样、注重个人体验与分享的“阳光邮子”品牌心理活动，本期推出阳光邮子第65讲。

题 目： 自我与人际关系的心理探索

主讲人：杜玉春

时 间：2015年11月8日（周日）18:30-20:20

地 点：宏福校区教二楼126

内容简介：认识自己，是我们每个人的永恒人生课题。人际关系是自己与自己的关系的折射，人际关系问题的根源在于不能很好地认识和处理自己与自己的关系。改善人际关系，需要从自我认识开始。培养良好的自我觉察力，对于认识自己、他人、社会及人与人的关系至关重要。更好地认识自己，就能够提升我们的人际沟通能力，良好的自我沟通是良好的人际关系的保障。让我们一起走进自我，认识自我，铸就和谐美满的人际关系。

讲师简介：杜玉春，男，心理学硕士，讲师，国家二级心理咨询师，北京邮电大学心理素质教育中心教师，毕业于北京师范大学心理学院。

欢迎大家关注微信公众号“北邮阳光邮子”。

党委学生工作部

2015年11月4日