研究生新生心理适应性讲座系列报道（一）

——网研院、理学院和教育技术研究所心理讲座

    2012年9月10日晚上六点半，网络技术研究院、理学院和教育技术研究所的2012级新生参加了入学以来第一次心理讲座，主讲人为心理健康教育中心的钟玉老师。

    在钟玉老师的讲解下，分别从“学业、交往、恋爱、择业、健康”几个主要的方面介绍了常见的心理问题，对同学们适应新的研究生生活起到了积极的作用。

    学业方面，研究生要接受新的挑战。从被动的知识性的学习到主动的创造型研究，我们需要主动转变，此外，学习固然重要，是自我评价的重要标准，但不是可以衡量一切的唯一指标。

    在人际交往方面，与同学、班主任、导员和导师的关系都是重要的组成部分。我们要处理好各方面的关系，为研究生生活做好铺垫。

    大学生活是美好的，到了研究生的年龄，从生理上已经很成熟了，恋爱和婚姻不可避免地提上日程。在恋爱中，可能会出现这样那样的问题，应该如何处理呢？钟玉老师也给大家提了很多很好的建议。

    就业对我们来说，无疑是最重要的事情之一。想做一个对自己负责的人，就要早规划自己的职业生涯以发掘自己的兴趣、能力，重新认识自己的价值观，了解外部环境，有针对性的培养能力，为“学校人”向“社会人”成功转变 。

    一个健康的人，要有身体和生理的健康。通过心理讲座，大家对照七项标准可以有针对地进行自我调整。同时我们要学会关爱身边的人，及时发现有心理问题的同学，提供力所能力的帮助，要有耐心，及时表达关心，多倾听，给予希望，让他们知道不管面临什么困境，总会有解决的办法。

    通过这次心理讲座，同学们了解到对待一些生活问题的正常心态，以及有了心理问题应该采取的适当措施。在这里，祝愿所有的研究生同学能有个充实、健康、快乐的研究生生活。

党委学生工作部心理健康教育中心

                                  2012年9月11日