北京邮电大学学生处

为了加强我校研究生的心理素质教育工作，落实我校三全育人工作，助力研究生的成长成才，学生工作部（处）正在面向研究生开展心领航计划系列活动，悟心讲堂是心领航计划系列活动之一。

2022年5月18日下午14:00，学生工作部（处）心理素质教育中心邀请中国科学院大学心理健康教育中心主任，中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统督导师，中国心理学会心理危机干预工作委员会委员，全国高校心理热线联盟发起人肖斌为我校研究生开展了本学期悟心讲堂的第二讲，主题为《面对挑战，勇敢出发》，心理素质教育中心涂翠平老师主持了此次讲座，我校356名研究生通过腾讯会议参加了此次活动。

肖老师从社会转型带来的各种挑战谈起，引导大家要学会探索外在资源和内在资源；从宏观的系统视角为同学们解读了个体的生理、心理，以及所处的社会环境和文化背景，提升自己的心智；帮助大家以更大的格局去理解当下面临的挑战，呼吁大家要有家国情怀，在开创未来的征程中获得心灵的满足。最后，同学们在聊天区与老师进行了热烈的互动，在老师幽默而深刻的回应中大家获得了智慧的启迪。