北京邮电大学就业训练营成功举办

北京邮电大学就业训练营成功举办

为了帮助同学们尽早树立生涯规划意识，及早规划职业生涯，提高求职技能，增强就业竞争力，我校就业与创业指导中心于10月12日-10月16日圆满完成了大学生就业训练营活动。

本次训练营为期5天，采用线上直播方式，并以知识传授+在线答疑服务模式展开。课程内容集中在“职业规划”“职业选择”“简历撰写”“面试技巧”“公务员考试”五大方面，既包含了生涯理论知识，也囊括了实用的求职技巧，提供了全方位系统化的指导。此次训练营共计611人次参加。

10月12日晚上7点，本期就业训练营正式开营。全球职业生涯规划师薛艺老师为同学们带来第一个主题分享“职业规划-树立自己的生涯观”。薛老师从“好大学是否意味着好未来？”这个问题切入，以“生涯九宫格”为工具，同时结合自己丰富的职业规划咨询经验，引导大家承上启下地总结与展望自己的大学生活。

10月13日晚上7点，全球职业生涯规划师郑超老师与同学们一起聊了聊“职业选择那些事”。职业定位是人在整个生涯发展历程中的战略性问题也是根本性，是职业规划及职业发展的第一步，郑老师用“三位一体职业定位法”“生涯决策平衡单”，理论结合实例向同学们详细讲述了如何在自我认知以及职场认知基础上，找准职业定位和发展方向。在课程最后部分，郑老师列举了同学们在择业过程中较常遇见的问题，并针对这些问题提出建议。

10月14日及15日晚上的课堂主题都是“求职技巧”，求职指导专家韩速老师结合自己多年的求职指导经验，从“简历撰写”“面试技巧”两大模块来讲授。韩老师强调撰写简历时应遵循“简洁明了”“突出优秀”“岗位相关”“拒绝硬伤”四大原则，而且简历内容应包含“个人信息”“教育背景”“实践经历”“获奖/技能”“个人/特长”五大部分. 在讲解简历内容过程中，韩老师还教大家如何使用BORN原则和PAR原则来完成一份“完美”简历。在“面试技巧”模块，韩老师逐步介绍面试的整体流程，包括自我介绍、结构化面试、行为面试、压力面试、群面等。在分享面试技巧的过程中，韩老师指出锻炼逻辑思维能力以及演讲表达等核心技能才是最重要的。

10月16日晚上7点，粉笔网的那娜老师与同学们分享了“如何做好公务员考试攻坚战”。根据同学们具备参加京考的资格的实际情况，那老师仔细地介绍了国考与京考，包含考试时间节点、岗位区别、报考条件、考试内容，以及他们之间的区别。之后那老师一步一步带着同学们熟悉考试流程及各个步骤的注意事项。之后还对即将参加国考的学生提出了5点备考的复习建议：了解考情考务、制定备考计划、理论学习、刷题巩固、归纳总结。最后，那老师还逐一讲解了笔试各科目的备考特点。

北京邮电大学就业训练营已圆满结束，从同学们学习课程的积极态度以及热烈提问中，可以感受到大家对于提升自身就业竞争力的需求，因此就业与创业指导中心也将持续开展就业创业辅导服务，为同学们提高就业创业能力继续努力。

就业与创业指导中心

2020年10月19日