拉近你我,解压心灵——记2017级自动化学院新生班级心理素质拓展活动
为加强心理健康教育,释放同学们的心理压力,增进同学友谊,增强班级凝聚力,11月5日上午,学生工作部(处)心理素质教育中心在沙河校区足球场为自动化学院的同学进行了心理素质拓展训练活动。
活动分为小班进行。首先,带领老师为同学们做了破冰游戏“找零钱”,随后,为了让同学们进一步熟悉彼此,带领老师让大家准备了两个展示环节。一方面是个人展示,每个人在所发的便利贴上写下自己的4项特点,再依次做自我介绍,并要求下一位同学介绍时从第一位介绍者开始说出前面所有人的名字,通过这个环节,大家对同班同学有了更为深入的了解;接着是团队展示,每人按出生月份排成一队后分成三组,要求每队在15分钟内选出队长并想出队名、口号和队形。同学们都积极参与,各队口号朗朗上口,队形创意无限,现场气氛十分热烈。最后,各小班进行了分组比赛,在准备阶段,各小组认真地商讨制定比赛策略,并加以排练;在正式比赛阶段,各小组齐心协力,真正凝聚为了一个团体。比赛结束后,同学们也分享了自己在活动中的感想。
通过本次心理素质拓展活动,同学们释放了内心的压力,建立了更深厚的友谊,加深了团队协作的能力,相信同学们能够以更积极的态度面对大学生活。
学生工作部(处)
自动化学院
2017年11月10日